รายละเอียดอาหารสมุนไพร
 |
|
| ชื่ออาหาร | ขนมชั้นใบเตย |
| ประเภทอาหาร | อาหารหวาน |
| สมุนไพรที่ใช้ | ใบเตย |
| ส่วนผสม | - น้ำตาลทราย 500 กรัม - น้ำกะทิ 100 กรัม - แป้งข้าวเจ้า 55 กรัม - แป้งมันสำปะหลัง 55 กรัม - แป้งเท้ายายม่อม 165 กรัม (หรือแป้งถั่วเขียว) - น้ำใบเตยคั้นเข้มข้น 120 กรัม - น้ำหอมกลิ่นมะลิผสมน้ำ 120 กรัม |
| วิธีการปรุง | 1. ใส่น้ำตาลทรายและกะทิลงในหม้อ คนผสมให้เข้ากันแล้วนำขึ้นตั้งไฟปานกลางประมาณ 5 นาที จนน้ำตาลทรายละลาย (ไม่ต้องรอให้เดือด) ยกลงจากเตา พักทิ้งไว้จนเย็น 2. นึ่งถาดหรือพิมพ์ในลังถึงมีน้ำเดือด ประมาณ 15 นาที เตรียมไว้ 3. ผสมแป้งข้าวเจ้า แป้งมันสำปะหลัง และแป้งเท้ายายม่อม เข้าด้วยกัน ค่อย ๆ เทส่วนผสมน้ำกะทิลงไป ใช้มือนวดแป้งให้เข้ากันเป็นเนื้อเดียว นวดประมาณ 15 นาที จนแป้งไม่จับตัวเป็นก้อน จากนั้นนำไปกรองด้วยตะแกรง 4. แบ่งแป้งเป็น 2 ถ้วย โดยถ้วยที่ 1 ผสมกับน้ำใบเตย และถ้วยที่ 2 ผสมกับน้ำมะลิ คนผสมให้เข้ากัน เตรียมไว้ 5. ทำชั้นที่ 1 โดยเทส่วนผสมสีขาว (เทส่วนผสมทุกชั้นประมาณ 80 มิลลิลตร) ลงในพิมพ์ ปิดฝา นึ่งประมาณ 5 นาที เปิดฝา เทส่วนผสมสีเขียวลงไป ปิดฝา นึ่งประมาณ 5 นาที ทำซ้ำเช่นเดิม สลับชั้นกันจนหมดแป้ง จะได้ประมาณ 9-10 ชั้น โดยชั้นสุดท้าย ให้นึ่งประมาณ 7 นาที ยกออกจากชุดนึ่ง วางพักทิ้งไว้จนเย็นสนิท (ประมาณ 3 ชั่วโมง) 6. นำขนมออกจากถาด จุ่มมีดลงในน้ำร้อน กดลงบนขนมเป็นชิ้น ๆ จัดใส่จาน พร้อมเสิร์ฟ |
| เคล็ดลับ | - |
| สรรพคุณทางยา | 1. ช่วยรักษาโรคเบาหวาน ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด ลดความดันโลหิต 2. ช่วยป้องกันการแข็งตัวของหลอดเลือด 3. บำรุงหัวใจ 4. ใช้รักษาโรคหืด รักษาโรคหัด 5. ลดการกระหายน้ำ เนื่องจากใบเตยให้กลิ่นหอมหวาน และหอมเย็น เมื่อรับประทานน้ำใบเตยจะรู้สึกชื่นใจและชุ่มคอ |
| อ้างอิง | เมดไทย. (2563). เตย. สืบค้น 19 เมษายน 2565, จาก https://medthai.com/เตย/ Kapook. (2564). ขนมชั้นใบเตย ขนมไทยสีสันสดใส เนื้อเหนียวนุ่ม. สืบค้น 7 สิงหาคม 2565, จาก https://cooking.kapook.com/view93495.html |
| ไฟล์ | >>ดาวน์โหลด<< |